2016年01月


急に起こる肩の激痛    痛すぎて、手があがりません

石灰化 か 二頭筋腱炎 を外来でよくみかけます

注射が非常有効です!

注射後 肩がかたまらないように ストレッチ や ホグシ が必要ですね


     
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週末は 西武ライオンズの  1軍 打撃コーチ と ピッチングコーチと 

そして 高橋 Dr と ラウンドしてきました!

双方は ピッチャー とスラッガー ですが

二人とも トライバーで 普通に 300ヤード ぐらい 飛ばしますね

下半身から 体幹の強さを感じます。    幼いころから   何百万回もの素振りの証しですね

非常に参考になりました



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骨折、靭帯断裂の後は、
これです!
剛性も非常に良いですね

しっかりリハビリしていきます!

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                世界および 全日本 プロライダーのための
                   レーシング トレーニングチーム結成

                        「  TEAM ON  」



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清成龍一  高橋巧  浦本修充 徳留和樹   山田セナ   選手など 日本のトップライダー

世界に発進して行きます!

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2016年より チームドクター となりました
世界に向けて follow していきたいと思います!





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あけましておめでとうございます!

2016度も、最高の年でありま

すように!

元旦は、初日の出をみたあと

晴天のもとスポーツドクターの

集まりでラウンドしてきました

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今年も早期復帰、怪我の予防を
目指していきます。
よろしくお願いします!


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