2013年01月29日 仙腸関節の微調整の重要性 . 仙腸関節の可動域トレーニングをしました。 動きにくい関節である仙腸関節を動かすことにより、より一層、可動域が上がり、 下半身の動きが非常によくなります! 仙腸関節は5mm程度しか動きませんが、調整によりパフオーマンスが上がっていきます。。 筋損傷が多い人は必須の関節です。 . タグ :練習用
2013年01月12日 第2回スポーツメディスン狭山ヶ丘! . 第2回スポーツメディスン狭山ヶ丘を24年2月16日(土)に開催いたします。 PM 6:00~ 会場 狭山ヶ丘東口整形外科 リハビリホール 講師 泉重樹 先生 法政大学 スポーツ科 准教授 元全日本ボクシングチャンピオンン 法政大学 ボクシング部監督 日本オリンピック委員会ボクシング強化スタッフ モデル 狭山ヶ丘東口整形外科 肩関節トレーナー 弓長起浩 (元阪神タイガーズ最多登板投手) テーマ 「腰痛の予防とコンディショニング~エクササイズに生かす体幹の機能と価評 世話人 村尾頼一 狭山ヶ丘東口整形外科 院長 PM8:00~ 懇親会 イタリアンレストラン KMT . . タグ :練習用